Alkohol 50 plus – wann wird Genuss zur Gefahr?
Im Lauf des Lebens verändert sich unser Körper. Sind wir 50+, verlangsamt sich der Stoffwechsel, die Organe brauchen länger, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wir haben ein paar Kilo mehr als in jungen Jahren. Wie können wir unseren Alkoholgenuss an die veränderten Bedingungen anpassen, so dass der Genuss bleibt und wir trotzdem gesund […]
Selbstständig mit über 50
Für den Schritt in die Selbstständigkeit reicht die Volljährigkeit aus. Diese Hürde haben wir alle locker genommen. Ein Höchstalter gibt es nicht. Welche Gründe hast du, dich mit über 50 selbstständig zu machen? Möchtest du dein eigener Chef sein oder in deinem Beruf in der Pension selbstständig weiterarbeiten? Wie kannst du erfolgreich ein Unternehmen gründen, […]
Patientenverfügung
Was ist eine Patientenverfügung? Brauche ich sie oder reicht auch eine Vorsorgevollmacht aus? Wie erstelle ich eine verbindliche Patientenverfügung und mit welchen Kosten muss ich rechnen? Sind Ärzte an meine Willenserklärung gebunden? Wie können sie von meinem Wille erfahren? Kann ich Behandlungen ganz verweigern? Wer vertritt mich, wenn ich selbst nicht handeln kann? Fragen über […]
Sicher leben im Alter
Wie du dich vor Verbrechen schützt INHALTSVERZEICHNIS Sicher leben im Alter – wie schütze ich mich in meinen vier Wänden? Zuhause fühlen wir uns sicher. Aber Straftäter machen an der Haustür nicht Halt. Sie erzählen am Telefon, an der Wohnungstür oder per Mail eine Geschichte, die uns entweder Angst macht oder einen besonderen Glücksfall vorgibt. […]
Brain Fog
Brain Fog, Gehirnnebel – Ein Thema für BestAger? Konzentrationsschwäche, Wortfindungsstörung und Vergesslichkeit lassen unsere Alarmglocken schrillen. Wir verbinden damit Demenz und Alzheimer. Doch Brain Fog, der Nebel im Gehirn hat meist andere Ursachen und kann auch wieder verschwinden. INHALTSVERZEICHNIS Was bedeutet der Begriff Brain Fog? Brain Fog, die Eintrübung des Bewusstseins, ist ein Oberbegriff für […]
Pension was nun?
Die Pensionierung – ein massiver Einschnitt Eines Tages ist er da. Unwiderruflich. Der Tag der Pensionierung. Ich gehe in Pension was nun? Pension ist eine tolle politische Errungenschaft. Sie schützt die Menschen davor, bis zum sprichwörtlich letzten Atemzug arbeiten zu müssen, um von ihrem Verdienst zu leben. Sie verhindert aber manchmal auch, dass Menschen, die […]