Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie du deine Sinne aktivierst, um geistig fit zu bleiben? Unsere Sinne sind weit mehr als nur Mittel zur
– mit bewegtem Gehirntraining Ein fittes, gesundes Gehirn sichert unsere Lebensqualität vor allem in der zweiten Lebenshälfte. Unser Gehirn ist der Prozessor, die Steuerzentrale, die
Bei Wir BestAger setzen wir uns dafür ein, das überholte Bild des Alters der Realität anzupassen und zu zeigen, dass es nie zu spät ist:
Künstliche Intelligenz KI und Chat GPT sind in aller Munde. Was steckt dahinter, was kann die Software, was sind ihre Stärken und Schwächen, welche Chancen
Lydia Fillbach und ich kennen uns schon sehr lange – bestimmt über 30 Jahre – aus einer Zeit, als unsere Lebenskonzepte völlig anders ausgeschaut haben.Ich
Osteoporose, auch als Knochenschwund bekannt, ist eine systemische Erkrankung des Skeletts. Sie führt zu einer verminderten Knochendichte und einer Verschlechterung der Knochenstruktur. Dadurch werden die
Immer mehr Frauen über 50 entscheiden sich für den Schritt in die Selbstständigkeit – sei es aus Leidenschaft, dem Wunsch nach Unabhängigkeit oder weil sie
Die unterschätzte Gefahr der Altersarmut Altersdiskriminierung trifft Frauen besonders hart – im Beruf, in der Pension und in der gesellschaftlichen Wahrnehmung. Jahrzehntelange Einkommensunterschiede, unbezahlte Care-Arbeit
Ein erholsamer Schlaf ist wichtig – deine Abwehrkräfte werden gestärkt, Stoffwechsel-Abbauprodukte abtransportiert, Wachstumshormone ausgeschüttet und das Gehirn verarbeitet und speichert die Geschehnisse des Tages. Dass
Spezialisiert auf Make-Up für reife Haut. Fühlen Sie sich schön in jeder Lebensphase! Selbst Best Agerin, habe ich mich dazu entschlossen, den Schwerpunkt meiner Arbeit