Ernährungscoaching

Ernährungscoaching

Ernährung kann der Schlüssel sein.

Viele Menschen spüren intuitiv, dass ihre Ernährungsweise verbesserungsfähig ist, finden aber nicht den richtigen Einstieg für eine Veränderung.

Hier kann ein Ernährungscoaching Sinn machen: Sich den Ist-Zustand vor Augen führen, Ziele formulieren und sich gemeinsam mit mir zu neuen (Ernährungs-) Ufern aufmachen … 

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Mag. Ulrike Ischler
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Sonnenbrand vermeiden: Tipps für sicheren Sonnengenuss

OTS 0043, Österreichische Gesundheitskasse, 04.07.24 – Ein Sonnenbrand schädigt die Haut nachhaltig und erhöht das Hautkrebsrisiko. Ein passendes Sonnenschutzmittel schützt vor Sonnenbrand, Sonnenstich, frühzeitiger Hautalterung und Hautkrebs. Experten raten, Sonnenstunden zu limitieren, die Mittagssonne zu meiden und UV-undurchlässige Kleidung, Sonnenbrille und Kopfbedeckung zu tragen. https://bit.ly/3W7ECMG

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