Breathe to Feel Angebot

Breathe to Feel

Fühle, was sich in dir verwirklichen möchte, welches Potenzial in dir steckt. Fühle deine innere Stärke! Erlebe tief berührende Momente, die dich (endlich) mit dir selbst verbinden.

Viele von uns BestAgern stellen fest, dass sie gerne etwas Wesentliches in ihrem Leben verändern möchten.

Wie wäre es, wenn du – auf einfache Weise – mit Hilfe deines Atems:

neue Perspektiven zu alten Themen entdeckst und diese in deine Lebensgeschichte integrierst,
eine tiefe Verbindung zu deiner Spiritualität aufbaust und dich in deiner inneren Tiefe entspannst, oder
aufgrund psychosomatischer Symptome einmal nach innen schauen möchtest.

Wir selbst beschäftigen uns mit diesen Aspekten des Atmens bereits viele Jahre.
Heutzutage nennt man diese Methoden „Breathwork“.
Für unser Leben sind ganz wunderbare Veränderungen daraus hervorgegangen.

Speziell für Wir BestAger

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auf unsere 5 Retreats in 2024

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▶︎ Hier gehts zu den Retreats: da mit exklusiven Kleingruppen geatmet wird, bitte mit dem Code „WirBestAgerAtmen 2024“ möglichst früh einen Platz reservieren.

Mag. Ulrike Ischler
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Die Hitzewelle rollt an: 50% der Österreicher:innen fühlen sich von hohen Temperaturen stark beeinträchtigt

OTS, Allianz Elementar Versicherung, 20.6.2024 – Der Klimawandel bringt deutlich höhere Temperaturen mit sich, weit über 30 Grad Hitze ist nicht mehr ungewöhnlich. Auch in diesem Jahr werden wieder Hitzerekorde erwartet, die unsere Gesundheit beeinträchtigen. Lies mehr über die häufigsten körperlichen (und psychischen) Beschwerden im Beitrag. https://bit.ly/3xoHsDt

Willst du auch wissen, wie du dich auf Tropentage und -nächte vorbereiten kannst, wie du dich schützt und was bei Überhitzung zu tun ist, dann lies unseren ausführlichen Wir BestAger Blogbeitrag dazu:
https://wir-bestager.jetzt/was-tun-bei-hitze/

Mag. Ulrike Ischler
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