Männer über 55, seid ihr bereit, neu durchzustarten?
Für mehr Kraft, Beweglichkeit und zum Idealgewicht – alles bequem von zu Hause aus.
Der 12-Wochen-Onlinekurs “Fit, gesund und schmerzfrei” ist speziell für Euch gemacht und ihr baut damit kinderleicht neue Routinen auf, die perfekt in Euren Alltag passen.
Worum geht es bei lebenslanger Fitness?
Ich zeige Dir, wie Du als Mann ab 55 Jahren möglichst fit und gesund bleibst, um all das zu machen, was Dir wichtig ist und Spaß macht! Damit für Dich lebenslange Fitness bis ins hohe Alter möglich ist.
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Und so geht's
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Hier findest du weitere Expertenbeiträge von Ingemar Pohl im Wir BestAger Blog:
“Gute Vorsätze zum Jahresbeginn – und wie sie gelingen”
“Der einfache Weg zu lebenslanger Fitness”
“Ist lebenslange Fitness Möglich?”
“Erfolgreich zu mehr Fitness!”
“Was tun bei Rückenschmerzen”
“Abnehmen ab 50 – so klappt’s”
Details und Kontaktinfo zum Autor:
https://wir-bestager.jetzt/unternehmen/ingemar-pohl/
Gründerin at Wir BestAger
Jahrgang 1961, Betriebswirtin mit Erfahrung in Marketing, Personalwesen, Unternehmensgründung EPU/KMU.
Social Media Management, Digitale BestAger Trainerin. Ich mag es, Neues zu lernen, etwas aufzubauen. Ich mag Veränderung.
Mir ist wichtig:
▶︎ Dass BestAger den Stellenwert in der Gesellschaft einnehmen, den sie verdienen.
▶︎ Dass wir diesen Lebensabschnitt aktiv, sinnvoll und freudvoll gestalten und erleben.
▶︎ Dass wir mit ausreichend digitalem Know-how vernetzt, informiert und aktiv an der Gesellschaft teilhaben können – statt den Anschluss zu verlieren.
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