Auswandern im Alter – Regeln und beliebte Zielländer
Auswandern im Alter – den Ruhestand dort verbringen, wo das Klima angenehmer ist, das Meer näher, das Leben „leichtfüßiger“ oder vielleicht günstiger – darüber denken viele Menschen 50Plus nach. Manche möchten überhaupt ganz auswandern, andere nur mehrere Monate im Jahr im Ausland leben. Was im Urlaub unkompliziert klingt, wird beim dauerhaften Umzug allerdings schnell zu […]
Soziale Kontakte im Alter – Welche Rolle Erwartungen spielen
Eine Bekannte schlägt einen gemeinsamen Kurs vor. Du findest das Thema interessant, denkst aber sofort, dass neue Freundschaften in deinem Alter schwierig werden.Solche Annahmen sind ein guter Grund, genauer hinzuschauen. Was bedeuten sie für soziale Kontakte im Alter? Zwei 2026 veröffentlichte Studien unter Leitung der Psychologin Christina Ristl von der Universität Wien untersuchen, wie Vorstellungen […]
Verkehrsstrafen im Ausland – So vermeidest du teure Fehler
Der September ist für viele BestAger einer der angenehmsten Reisemonate. In vielen Regionen sind die großen Ferien vorbei, Straßen und Sehenswürdigkeiten werden ruhiger, Unterkünfte sind leichter verfügbar und häufig auch günstiger. Und in Zeiten des Klimawandels schätzen ganz besonders ältere Menschen gemäßigte Temperaturen.Wer zeitlich flexibel ist, kann diese Wochen für eine entspannte Reise mit dem […]
Non Performance Yoga
Non Performance Yoga – mit Tanja von Kukurma Sie möchten etwas für Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ihr Wohlbefinden tun – ganz ohne Leistungsdruck? In meinen Yogastunden für Menschen 60+ stehen nicht perfekte Haltungen im Mittelpunkt, sondern die Freude an der Bewegung, das Vertrauen in den eigenen Körper und ein wertschätzendes Miteinander. Das erwartet Sie: Yoga, das an […]
Glückliche Partnerschaft – 7 Erkenntnisse aus Studien
Kann eine glückliche Partnerschaft auch nach 20, 30 oder 40 gemeinsamen Jahren noch von Nähe, Anziehung und echter Freude am anderen geprägt sein? Oder wird aus Liebe zwangsläufig Gewohnheit? Die Forschung zeichnet ein differenziertes und gleichzeitig durchaus ermutigendes Bild. Eine viel beachtete Hirnstudie zeigte, dass bei manchen langjährig verheirateten Menschen ähnliche Bereiche des Belohnungssystems aktiv […]
Geistig fit im Alter – So bleibt dein Gehirn leistungsfähig
Sudoku, Kreuzworträtsel oder eine Gedächtnis-App gehören für viele Menschen zum persönlichen Gehirntraining. Dagegen ist nichts einzuwenden. Wer solche Aufgaben gerne löst, beschäftigt sich konzentriert und trainiert bestimmte Fähigkeiten. Die Forschung deutet jedoch darauf hin, dass die geistige Leistungsfähigkeit im Alter nicht von einer einzelnen Übung abhängt. Entscheidend dürfte vielmehr das Zusammenspiel mehrerer Faktoren sein: lebenslanges […]
Freundschaften ab 55 – Warum sie wichtiger werden
Freundschaften werden mit den Jahren nicht weniger wichtig — sie werden oft „punktgenauer“. Mit 55, 60 oder 70 willst Du meistens nicht mehr besonders viele Kontakte, sondern Menschen, mit denen Du wirklich gern Zeit verbringst. Gute Gespräche, Verlässlichkeit und ein gewisser Gleichklang im Denken zählen dann immer mehr. Das hat mit dem Bewusstsein der Endlichkeit […]
Hitzewelle rollt an – 10 Tipps für BestAger
Warum du die kommenden heißen Tage ernst nehmen solltest Stand: 17. Juni 2026. In Österreich und Deutschland stellt sich das Wetter gerade deutlich um: Ab Donnerstag, 18. Juni 2026, wird es in vielen Regionen hochsommerlich heiß. In Österreich werden laut GeoSphere Austria ab Mittwoch Temperaturen von 30 Grad und mehr erwartet; am Freitag können besonders […]
Was macht mich glücklich? Warum sich diese Frage ab 50 neu stellt
Dr. Fritz Wiesinger spricht über Lebensqualität, berufliche Veränderung, mentale Stärke und die Frage, wie Erfolg und persönliche Erfüllung in der zweiten Lebenshälfte besser zusammenfinden. Viele Menschen ab 50 haben beruflich bereits viel erreicht. Sie haben Verantwortung getragen, Familien organisiert, Unternehmen aufgebaut, Teams geführt oder über Jahrzehnte ihren Beitrag geleistet. Und trotzdem kommt irgendwann die Frage: […]
Eierstockkrebs – Was Frauen ab 45 Jahren wissen sollten!
In Deutschland erkranken jährlich etwa 7.000 Frauen an Eierstockkrebs – doch über Symptome und Risikofaktoren wissen viele nicht Bescheid.1 Worauf Frauen achten sollten und wann ärztliche Abklärung ratsam ist, erfahren Sie im Beitrag. INHALTSVERZEICHNIS Eierstockkrebs – die stille Erkrankung Völlegefühl, allgemeine Müdigkeit oder häufiges Wasserlassen – diese Symptome kennen viele Frauen. Doch dass die alltäglich […]
Gründen mit 55Plus – Wie Erfahrung, Netzwerk und kluge Steuerplanung dein Startkapital schützen
Der Ruhestand ist heute längst nicht mehr das zwangsläufige Ende der beruflichen Reise, sondern oft der Beginn eines spannenden zweiten Akts. Immer mehr Best Ager entscheiden sich dafür, den Golfschläger gegen den Businessplan zu tauschen. Ob als erfahrener Unternehmensberater, als Coach oder mit einem kleinen Handwerksbetrieb: Die Generation 55+ bringt oft genau das mit, was […]
Gründerin 50Plus – 8 Tipps für einen erfolgreichen Start
Immer mehr Frauen über 50 entscheiden sich für den Schritt in die Selbstständigkeit – sei es aus Leidenschaft, dem Wunsch nach Unabhängigkeit oder weil sie ihre langjährige Erfahrung sinnvoll nutzen möchten. Manche Frauen sind auch gezwungen, ihre geringe Pension aufzubessern – Stichwort Gender Pay Gap, Gender Pay Pension, Unbezahlte Pflegearbeit (mehr dazu hier). Als Gründerin 50Plus […]